Kurs für Mütter mit ihren Babys – 5 x 2 Stunden
Sanfte Babymassage & Turnen mit Babys
Stärkung des Körpers & sanftes postnatal Yoga (Verspannungen lösen, Muskulatur sanft aufbauen, beanspruchten Beckenboden stärken)
Austausch & fachliche Informationen zu folgenden Themen:
1. Kursteil: Gesundheitsförderung, Zahnhygiene und Kariesprophylaxe
Hausmittel, Heilwickel, Massagen, Krankheiten vorbeugen, Abwehrkräfte steigern, Vitamin-D-Prophylaxe, Zahnpflege und aktuelle Empfehlungen zur Mundhygiene
2. Kursteil: Baby-Schlaf und kindliche Schlafenwicklung
Wieviel Schlaf braucht ein Baby? Wann schläft ein Baby durch? Wie verläuft die kindliche Schlafentwicklung? Bedürfnisorientierte & ganzheitliche Empfehlungen zum Babyschlaf, Schlafbegleitung und Baby’s Bedürfnisse
3. Kursteil: Winter-/Sonnen- & Insektenschutz, Hautpflege
Veränderungen in der Partnerschaft und Beziehung nach der Geburt, Empfängnisverhütung in und nach der Stillzeit
4. Kursteil: Die motorische Entwicklung mit Schwerpunkt Bewegung & Tragen
Über die Bedeutung des Krabbelns, Meilensteine, gesundes Baby-Tragen, Probieren div. Babytragesysteme, Slings und Tragetücher, Anpassen von mitgebrachten Tragehilfen
5. Kursteil: Wiedereinstieg in die Berufstätigkeit und Kinderbetreuung
Passende Kinderbetreuungseinrichtungen für 1 – 3-Jährige. Kinderkrippe- und -gruppe, Tagesmutter, Kleinkindbetreuung und achtsame Eingewöhnung.
Aktuelle Themen der Mütter sind willkommen und den Fragen der Mütter wird in jeder Kurseinheit genügend Raum und Zeit gegeben!
Der wöchentliche Erfahrungsaustausch der Mütter untereinander macht den Kurs sehr lebendig und für sie sehr wertvoll!
Die Mutter-Baby-Gruppe II kann unabhängig von der Teilnahme bei Mutter-Baby-Gruppe I und III besucht werden. Es sind drei eigenständige voneinander abgekoppelte Kurse.
Die Babys sind immer mit dabei. Barrierefrei, die Kinderwägen können ebenerdig mit hereingenommen werden.
Elisa Steiner
Gesundheits- & Kinderkrankenpflegerin,
Stoffwindel- & Trageberaterin, Hello Nappy®, RYT200 pre-& postnatal Yoga Teacher
Termine
Babykurs II 5 x 2 Stunden
- Teil 1: Dienstag, 8. April 2025 jew. von 11:15 – 13:15 Uhr
- Teil 2: Dienstag, 15. April 2025 jew. von 11:15 – 13:15 Uhr
- Teil 3: Dienstag, 22. April 2025 jew. von 11:15 – 13:15 Uhr
- Teil 4: Dienstag, 29. April 2025 jew. von 14:30 – 16:30 Uhr mit Bri
- Teil 5: Dienstag, 06. Mai 2025 jew. von 14:30 – 16:30 Uhr mit Bri
Kursbeitrag
€ 130,- (5 x 2 Stunden)
€ 28,- für Einzeltermin
Kursort
EKIZ – Eltern-Kind-Zentrum Wien
Piaristengasse 32
1080 Wien
