Kurs für Mütter mit ihren Babys

Sanfte Babymassage 

Yoga- & Körperübungen für Mama (für Kräftigung, Aufrichtung & Körpermitte)

Fachliche Informationen und Erfahrungsaustausch zu folgenden Themen:

1. Kursteil: Beckenboden im Alltag & kinästhetisches Babyhandling
Begleitung der physischen Gesundheit, Stabilisierung des Beckenbodens im Alltag, rückenschonendes & entwicklungsförderndes Babyhandling

2. Kursteil: Eltern-Kind-Bindung & sichere Schlafumgebung
Beziehungsqualität, kindliche Bedürfnisse, ganzheitliche & bedürfnisorientierte Empfehlungen zum Babyschlaf und sicheren Schlafumgebung

3. Kursteil: Stoffwindeln, nachhaltig Wickeln & kindliche Reinlichkeit
Stoffwindelsysteme, Abhalten & Förderung von Selbstwirksamkeit und natürlichen Ausscheidungsverhalten, Hautpflege & entwicklungsförderndes Handling beim Wickeln

4. Kursteil: Einführung & Aufbau der Beikost 

Ernährung des Babys im ersten Lebensjahr, babygeleitete Beikost & Baby-Led-Weaning; Stillen, Muttermilchernährung und/oder Säuglingsersatznahrung mit Flasche & Co.

5. Kursteil: Erkrankungen im Baby- und Kindesalter & Impfungen
Was kann ich machen? Komplementärmedizinische Behandlungsmöglichkeiten bei Schnupfen, wunder Haut, Fieber, verklebte Augen, Milchschorf, uvm., Kinderuntersuchungen & empfohlene Impfungen

Aktuelle Themen der Mütter sind willkommen und den Fragen der Mütter wird in jeder Kurseinheit genügend Raum und Zeit gegeben!

Der wöchentliche Erfahrungsaustausch der Mütter untereinander macht den Kurs sehr lebendig und für sie sehr wertvoll!

Bitte mitnehmen: 1 großes Strandtuch oder Decke, bequeme/Lockere Kleidung, eigene Yogamatte (wenn vorhanden). Die Babys sind immer mit dabei. 

Barrierefrei, die Kinderwägen können ebenerdig mit hereingenommen werden.